素潜り・ダイビング・マーメイドスイムにおいて最も重要な技術が耳抜きです。耳抜きのコツ・耳抜きの種類・できない原因などを解説します。トゥインビー法・バルサルバ法・フレンツェル法がかんたんにできる方法をわかりやすく解説します。
耳抜きの極意【耳抜きレベル３】フレンツェル法のやり方を宇宙一やさしく解説
フレンツェル法の耳抜きのやり方・トレーニング法・コツを徹底解説します。フレンツェル法は初心者ダイバーが中級者・上級者へとなるための耳抜きメソッドです。耳抜きのメカニズム、練習の仕方などについて詳しく解説しています。
耳抜きの極意【耳抜きレベル２】そのバルサルバ法は間違いだらけ!? 正しい耳抜きの方法
バルサルバ法の耳抜きのやり方を徹底解説します。バルサルバ法はダイビングで最初に教えられる耳抜き方法ですね。だからダイバーの間では一番良く知られた耳抜きですが、実は落とし穴があります。間違った方法をしないようにご注意を。
耳抜きの極意【耳抜きレベル１】トインビー法って正直無理じゃね？（トインビー法・ツインビー法）
トゥインビー法（トインビー法・ツインビー法）のやり方を解説します。飛行機に乗った時に一般の方も行う方法なので、耳抜きの中では最も簡単と言われていますが、実はダイビングの現場では最も難しい方法ではないかと思っています。
耳抜きの極意【超初心者編】なぜ耳抜きができないのか？ 5つの原因を徹底解明
ダイビングやマーメイドスイムで耳抜きができない方へ。バルサルバ法、トゥインビー法、フレンツェル法──耳抜きのやり方は様々な種類がありますが、なぜビギナーにとって耳抜きが難しいのか理由を5つ解説します。
耳抜きの極意知らなきゃヤバい水圧の恐怖！ 耳抜き（圧平衡）はなぜ必要なのか？
あなたは耳抜きできますか？ マーメイドスイムで耳抜きができないとこんなに怖い！という「水圧」についてのお話です。水深5ｍに潜って、手作りの実験道具で水圧の実験をしてみました。なぜ耳抜きが必要なのかを解説します。
耳抜きの極意【裏ワザ】耳抜きできない初心者必見！ 上手くできる15の方法
あなたは耳抜き苦手ですか？ 耳抜きが上手くできない方は、ぜひこの15のコツを試してみてください。仕組みややり方は頭で分かっていても、海やプールで上手くできなくて困っている方に、具体的な方策を15個ご紹介します。
耳抜きの極意マスクスクイズとは何か？ 知らなきゃ怖い水泳ゴーグルの素潜り
ダイビングマスクではなく水泳ゴーグル（水中メガネ）で素潜りは可能でしょうか？ マスクスクイズを知らないと危険です！ 素潜り・スキンダイビング・マーメイドスイムを安全に楽しむためにマスクスクイズについてお話します。